こんにちは。 ミドルブロッカーのみなさん、 はやくて鋭いクイックを打ちたい と思っていますよね！ 最近ではサイドスパイカーも速攻に 入るといったコンビも存在します。 クイックを正確に強く打てたら 自分の為にもなりますがおとりと しても大きな役割を…