フェイントがあげられない人必見！

こんにちは！

後衛、またはオフブロッカーで

フェイントを落としてしまうこと

があると思います。

フェイントを上げてできるのなら

チャンスボールにしたいですよね！

フェイントを楽に対応できるようになれば

相手スパイカーはフェイントしにく

くなり逃げたくてもフェイントできず

アウトやネットになります！

また動きが良いと褒められたり

レギュラーを勝ち取ることが

できたりします！意外にも攻撃面

じゃなく守りの面が課題で

レギュラーとして扱ってもらえない

人が多くいます。

しかしこれができないと、、

レシーブできないのなら後衛でなくて

いい。ならまだしもレギュラーから

外されることも、、

一度レギュラーを外されると大変

ですよね、、

どうするかと言えば相手が

跳んだときに素早く判断することと

打たれるときに踵を上げることです！

踵をあげれば自然と前傾姿勢に

なり前に行きやすくなります！

素早く判断、と言うのは相手スパイカー

の手が伸びたらほぼフェイント！

です！

手が伸びれば確実でしょう！！！

確かに手が伸びていますよね！

このような状況を瞬時に判断

できるようにしましょう！

今すぐレシーブの構えを実践して

みてください！！

そして明日以降の練習の実践で

試してみてください！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます^_^